Sức khoẻ
-
Uống cà phê giảm cân có hiệu quả không? Những điều cần lưu ý
Uống cafe để giảm cân là một phương pháp khá mới, đã được nhiều người thực hiện thành công. Đây được xem là tin vui với những tín đồ của cà phê bởi họ có thể…
-
10 thói quen tốt cần xây dựng hàng ngày
Với lối sống bận rộn ngày nay, việc chăm sóc sức khoẻ và thể dục là điều ưu tiên hàng đầu. Thói quen là thành phần quan trọng làm nên con người. Vì vậy, xây…
-
Thực phẩm và thói quen ăn uống giúp bảo vệ gan
Gan là một cơ quan vô cùng quan trọng và đa năng trong cơ thể của chúng ta. Có thể nói, gan là bộ lọc giúp cơ thể đào thải các chất độc và nhận…
-
Cách vệ sinh răng miệng khi niềng răng đúng cách
Việc duy trì vệ sinh răng miệng khi đang niềng răng là rất quan trọng để ngăn chặn sự tích tụ của mảng bám và giữ cho răng và niềng răng luôn sạch sẽ. Cùng…
-
8 loại rau giàu protein, giúp tăng cơ giảm mỡ
Protein là một chất dinh dưỡng quan trọng với sức khỏe. Cơ thể cần protein để thực hiện chức năng tăng trưởng và duy trì các mô, đôi khi nhu cầu bổ sung protein của…
-
7 loại thức uống đẹp da chống lão hóa hiệu quả
Để có làm da trắng mịn, khỏe mạnh thì bên cạnh việc dưỡng da thì không thể nào thiếu các loại thức uống làm đẹp da. Dưới đây là top 7 loại nước uống làm…
-
Những dấu hiệu cơ thể bị thiếu vitamin D
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng cơ bản của cơ thể, bao gồm việc hỗ trợ sức khỏe xương, củng cố hệ thống miễn dịch và duy trì sức khỏe…
-
7 mẹo trị mụn nhọt tại nhà an toàn, hiệu quả
Việc trị mụn nhọt tại nhà có thể được thực hiện một cách an toàn và hiệu quả bằng cách sử dụng các biện pháp tự nhiên. Dưới đây là 6 mẹo trị mụn nhọt…
-
Cách chăm sóc sức khỏe cho hệ tim mạch
Một chế độ ăn uống lành mạnh là quan trọng nhất trong việc ngăn ngừa huyết áp cao, béo phì, cholesterol cao, tắc động mạch và tiểu đường. Những “siêu thực phẩm” giàu dinh dưỡng…
-
Thực đơn ăn kiêng giảm cân – Nguyên tắc trong thực đơn ăn kiêng
Ăn kiêng giảm cân theo những phương pháp cấp tốc thường gây hại cho sức khỏe và khiến bạn tăng cân trở lại sau khi ngưng. Nếu muốn giảm cân nhanh nhất một cách lành…
-
Nguyên nhân một số người không thể tăng cân
Theo các nghiên cứu của chuyên gia dinh dưỡng, không thể tăng cân có thể có rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Cùng Cà Tím tham khảo một số nguyên nhân dưới đây khiến cơ…
-
Những tác dụng tuyệt vời của hoa atiso đỏ
Atiso đỏ không chỉ là loại cây thảo dược phổ biến mà còn là kho báu cho sức khỏe. Từ khả năng chống lão hóa đến hỗ trợ giảm huyết áp và nhiều công dụng…
-
Dị ứng kem chống nắng và cách khắc phục
Chống nắng là bước chăm sóc quan trọng không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày bởi khả năng nuôi dưỡng và bảo vệ da tránh khỏi tác hại của tia UV…
-
Giấc ngủ thay đổi theo từng độ tuổi như thế nào?
Trong suốt quá trình sinh trưởng từ khi nhỏ tới khi già giấc ngủ của bạn luôn có sự thay đổi nhất định. Những thay đổi này có thể góp phần gây ra những vấn…
-
Hoa đu đủ đực – Những lợi ích khi dùng hoa đu đủ đực
Hoa đu đủ đực khá phổ biến ở nông thôn và là một dược liệu quý được sử dụng từ rất lâu. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết tác dụng của hoa đu đủ…
-
Tại sao nên bôi kem chống nắng kể cả khi trong nhà?
Việc bôi kem chống nắng trong nhà cũng quan trọng và có lợi ích cho sức khỏe da của bạn. Dưới đây là một số lý do tại sao bạn nên sử dụng kem chống…
-
9 Thực phẩm giúp bổ sung Omega-3 tự nhiên
Để bổ sung Omega-3 tự nhiên, bạn có thể thêm vào chế độ ăn hàng ngày những thực phẩm giàu axit béo Omega-3, đặc biệt là DHA (acid docosahexaenoic) và EPA (acid eicosapentaenoic). Dưới đây…
-
10+ loại quả kích thích cơ thể sản sinh collagen
Để duy trì và kích thích sản xuất collagen trong cơ thể, việc bao gồm những loại quả có chứa các chất dinh dưỡng quan trọng là một phần quan trọng của chế độ ăn…
-
Bông Atiso – công dụng và cách dùng bông Atiso
Cây Atiso trở nên phổ biến với món trà Atiso làm quà khi du lịch Đà Lạt và được nhiều người ưa chuộng để giải nhiệt trong mùa nắng nóng rất tốt. Tuy nhiên, lại…
-
4 thời điểm uống cà phê đen giảm béo
Cà phê đen chứa ít calo, một tách cà phê nhỏ chỉ có 21 calo, thấp hơn cả một số loại trái cây giảm cân. Đặc biệt, caffeine trong cà phê là chất xúc tác…
-
Cách làm gối đinh lăng đơn giản tại nhà
Các mẹ bầu hoặc mẹ bỉm sữa luôn tìm kiếm những sản phẩm tốt nhất và an toàn cho sức khỏe của bé. Để đảm bảo cho giấc ngủ của trẻ trở nên thoải mái…
-
Những lợi ích của việc tập yoga
Yoga là bộ môn đang có xu hướng phát triển mạnh mẽ vì những lợi ích mà nó đem lại cho người tập. Tác dụng của tập yoga không chỉ mang lại số đo vóc…
-
Giảm sắc tố da gây ra bệnh lý gì?
Giảm sắc tố da, hoặc còn gọi là làm da nhạt màu, là tình trạng mà bề mặt da giảm lượng melanin, làm cho vùng da trở nên nhạt màu hơn, thậm chí mất màu…
-
Mủ trôm là gì? Công dụng và lưu ý khi ăn mủ trôm
Mủ trôm là loại thực phẩm được biết đến với vô vàn công dụng như thanh lọc cơ thể, nhuận tràng, điều hòa đường huyết,… Nước mủ trôm còn là thức uống giải khát tuyệt vời. Hãy…
-
Nguyên nhân khiến tóc bị rụng nhiều và cách khắc phục
Tóc rụng có thể là một vấn đề phổ biến và có nhiều nguyên nhân khác nhau. Cùng Cà Tím tham khảo bài viết dưới đây một số nguyên nhân thường gặp khiến tóc bị…
-
Tăng sắc tố da gây nên những bệnh lý gì?
Khi sự sản xuất Melanin tăng cao vượt quá mức bình thường, đặc biệt là tăng đột ngột, có thể dẫn đến hình thành các vết thâm đen lớn trên da, gây mất thẩm mỹ.…
-
Dấu hiệu của một hệ tiêu hóa không khỏe mạnh
Sức khoẻ của ruột có tầm quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của cơ thể. Mối liên hệ giữa sức khỏe đường ruột và hệ thống miễn dịch, tâm trạng, sức khỏe tâm…
-
Hắc kỷ tử là gì? Công dụng của hắc kỷ tử
Kỷ tử là một vị thuốc quý được nhiều người biết đến và sử dụng. Tuy nhiên, hầu hết chúng ta chỉ quen thuộc với kỷ tử đỏ, trong khi ít người biết đến một…
-
Cách loại thảo mộc ngâm mật ong
Mật ong rất giàu vitamin, các enzyme, axit amin và đa dạng khoáng chất như canxi, sắt, natri, magie, kali… nên từ lâu mật ong đã được đánh giá là một loại thực phẩm cực…
-
Review Phấn Phủ Bột Make Up For Ever Ultra HD
Phấn phủ dạng bột chứa các thành phần khoáng silica không màu Make Up For Ever HD Microfinish Powder mang lại cho làn da cảm giác cực kì nhẹ nhàng, mềm mại, đặc biệt là…