Sức khoẻ
-
Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả của phụ nữ Hàn Quốc
Mong muốn giảm mỡ bụng luôn là ưu tiên của nhiều phụ nữ và một trong những phương pháp phổ biến của phụ nữ Hàn Quốc là bổ sung các loại đồ uống có lợi…
-
7 loại gia vị giúp giảm đầy hơi, chướng bụng
Việc ăn quá nhiều, tích tụ nhiều khí trong ruột, hoặc tiêu thụ các món ăn giàu chất béo và chất đạm không lành mạnh có thể gây ra tình trạng đầy hơi và chướng…
-
Cách ăn uống để không tăng cân dịp Tết
Thời kỳ nghỉ lễ là cơ hội để thư giãn, tham gia vào các sự kiện vui chơi và thưởng thức những buổi tiệc linh đình. Đối với phụ nữ, nỗi lo tăng cân cũng…
-
Một số loại thực phẩm gây ngộ độc không ngờ tới
Một số thực phẩm thường gặp có liên quan liên đến các bệnh do thực phẩm và ngộ độc thực phẩm nhiều hơn những thực phẩm khác. Chúng chứa đựng vi khuẩn có thể gây…
-
Những loại thực phẩm tốt cho não bộ
Có nhiều loại thực phẩm được cho là có lợi cho sức khỏe não bộ và có thể giúp cải thiện trí não. Dưới đây là một số loại thực phẩm mà nhiều nghiên cứu…
-
Kombucha là gì? Tác dụng của Kombucha
Kombucha, một thức uống lên men độc đáo, ngày càng trở nên phổ biến trên khắp thế giới. Tuy nhiên, kombucha là gì và tại sao nó lại thu hút sự quan tâm của nhiều…
-
Cách chọn thực phẩm ăn bữa sáng giảm cân tốt nhất
Chọn thực phẩm ăn bữa sáng giảm cân là một phần quan trọng của chế độ dinh dưỡng để duy trì sức khỏe và hỗ trợ quá trình giảm cân. Dưới đây là một số…
-
Một số thực phẩm đẹp da mà bạn nên bổ sung mỗi ngày
Dưới đây là một số thực phẩm và rau xanh có lợi cho làn da mà bạn có thể thêm vào chế độ ăn hàng ngày để giúp duy trì và cải thiện tình trạng…
-
Rối loạn sắc tố da nguyên nhân và cách khắc phục
Sắc tố là màu da của một người. Khi sức khỏe tốt, màu da sẽ không có dấu hiệu bất thường. Trong trường hợp bệnh tật hoặc tổn thương, da có thể thay đổi màu…
-
8 loại vitamin tốt cho tóc bạn nên biết
Tóc khỏe mạnh là kết quả của một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, bao gồm nhiều loại vitamin và khoáng chất quan trọng. Dưới đây là một số thông tin chi tiết về 8…
-
Cách chọn đồ ăn tốt cho sức khỏe
Chọn đồ ăn là một phần quan trọng của lối sống lành mạnh và duy trì sức khỏe. Dưới đây là một số hướng dẫn giúp bạn chọn đồ ăn tốt cho sức khỏe: Đa…
-
Cách khắc phục và chăm sóc da chân bị tróc vảy trắng
Vấn đề da chân bị tróc vảy trắng là phổ biến, đặc biệt là trong mùa đông khô hanh như hiện nay. Dưới đây là một số thông tin cơ bản về nguyên nhân và…
-
Dầu chuối là gì? Tác dụng của dầu chuối đối với sức khỏe
Dầu chuối được xem là một nguyên liệu quen thuộc, được thêm vào các món tráng miệng như bánh, chè để tạo mùi thơm. Tuyệt vời hơn nữa, dầu chuối còn có nhiều tác dụng…
-
Thói quen vào buổi sáng giúp giảm cân nhanh chóng
Thói quen vào buổi sáng có thể đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân nhanh chóng. Dưới đây là một số thói quen hữu ích: Bữa sáng lành mạnh: Bắt đầu ngày…
-
6 Tác dụng của rượu vang đối với sức khỏe
Rượu vang, khi được tiêu thụ với sự cân nhắc và ở mức độ nhất định, có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một chi tiết hơn về…
-
10 thực phẩm giúp khử mùi hôi miệng
Mùi hôi miệng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm việc tiêu thụ thức ăn, tình trạng sức khỏe nướu và răng, hoặc các vấn đề hô hấp. Dưới đây…
-
8 Thực phẩm giúp tăng lượng vitamin D trong mùa đông
Trong mùa đông, khi ánh sáng mặt trời giảm và thời tiết lạnh có thể khiến nhiều người ít ra khỏi nhà hơn, việc bổ sung vitamin D qua thức ăn trở nên quan trọng…
-
6 loại vitamin cơ thể cần trong mùa đông
Trong mùa đông, cơ thể cần được cung cấp đầy đủ loại vitamin để duy trì sức khỏe và chống lại các vấn đề sức khỏe phổ biến trong thời tiết lạnh. Dưới đây là…
-
10 Thực phẩm giàu vitamin E tốt cho da
Vitamin E đảm bảo sự duy trì của lớp dầu lipid trên da, giúp giữ cho làn da được bổ sung đầy đủ ẩm và ngăn chặn quá trình bốc hơi nước qua da. Trong…
-
Bột sắn dây: Tác dụng và cách dùng tốt cho sức khỏe
Bột sắn dây không chỉ là một loại thực phẩm bột thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng, mà còn có thể được sử dụng bằng cách pha uống trực tiếp hoặc làm nguyên liệu trong…
-
Uống sữa buổi sáng và buổi tối có gì khác nhau
Việc uống sữa vào buổi sáng và buổi tối có thể mang lại những hiệu quả khác nhau do tác động của nó đối với cơ thể và nhu cầu dinh dưỡng trong suốt ngày.…
-
5 dưỡng chất thiết yếu giúp bạn trẻ lâu
Bổ sung đầy đủ protein, kẽm, axit béo và vitamin C, E giúp tăng độ đàn hồi, săn chắc cho làn da, duy trì nhan sắc trẻ trung. Protein Protein không chỉ là dưỡng chất…
-
15 loại nước uống giảm cân lành mạnh, an toàn
Thực đơn giữ dáng hàng ngày chắc chắn không thể bỏ qua các loại nước uống giảm cân thanh mát và tốt cho sức khỏe. Thay vì tìm đến những giải pháp cấp tốc tiềm ẩn nhiều…
-
Men bia là gì? Tác dụng của men bia đối với sức khỏe
Men bia là một thành phần quan trọng không thể thiếu trong quá trình sản xuất bia sống và bánh mì trong ngành công nghiệp thực phẩm. Hãy cùng Cà Tím khám phá về men…
-
Lợi ích sức khỏe của kiwi ít người biết đến
Kiwi với hàm lượng vitamin C cao, được biết đến với nhiều ứng dụng tuyệt vời trong việc cải thiện sức khoẻ con người. Điều này làm cho kiwi trở nên phổ biến và được…
-
6 Loại nước ép đẹp da, đẹp dáng, chống lão hoá
Nước ép là một cách tốt để cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể, giúp da trông khỏe mạnh và giảm quá trình lão hóa. Dưới đây là một số loại nước…
-
7 cách chăm sóc răng miệng đơn giản nhưng hiệu quả
Chăm sóc răng miệng đúng cách là một phần quan trọng của việc duy trì sức khỏe toàn diện. Dưới đây là 7 cách chăm sóc răng miệng đơn giản nhưng hiệu quả nhất cùng…
-
Kinh nguyệt ảnh hưởng đến da như thế nào?
Kỳ kinh nguyệt có thể ảnh hưởng đến làn da của phụ nữ do những biến động hormonal trong cơ thể. Cùng Cà Tím tham khảo những ảnh hưởng của kinh nguyệt đến làn da…
-
Tác dụng của tinh dầu sả đối với sức khỏe
Tinh dầu sả là một loại dầu chiết xuất từ cây sả, có tên khoa học là Cymbopogon citratus. Dưới đây là một số tác dụng của tinh dầu sả đối với sức khỏe: Chống…
-
Lợi ích không ngờ của nước dừa đối với phái đẹp
Nước dừa là loại nước chứa nhiều vitamin và chất khoáng tốt cho sức khỏe đặc biệt hơn, chị em sẽ bất ngờ với công dụng của nước dừa trong bài viết sau nhé. Hãy…