Mẹ và BéSức khoẻ

Cách làm gối đinh lăng đơn giản tại nhà

Các mẹ bầu hoặc mẹ bỉm sữa luôn tìm kiếm những sản phẩm tốt nhất và an toàn cho sức khỏe của bé. Để đảm bảo cho giấc ngủ của trẻ trở nên thoải mái và êm dịu, việc sử dụng gối đinh lăng là một lựa chọn phù hợp. Sản phẩm này được làm hoàn toàn từ nguyên liệu tự nhiên, không chứa các chất độc hại, giúp phòng ngừa một số vấn đề về sức khỏe. Để hiểu rõ hơn về gối lá đinh lăng và cách làm gối lá đinh lăng, hãy cùng Cà Tím tham khảo dưới bài viết này nhé!

Gối lá đinh lăng là gì?

Gối lá đinh lăng là một sản phẩm có ruột gối chủ yếu được làm từ lá đinh lăng đã được phơi khô. Gối dành cho trẻ nhỏ thường được trộn với bông gòn theo tỷ lệ phù hợp, nhằm tạo ra một trải nghiệm ngủ tốt nhất cho trẻ. Đồng thời, lượng lá đinh lăng được sử dụng cũng được kiểm soát sao cho không quá nhiều, tránh gây hắc mũi và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

Khi sử dụng lá đinh lăng để làm gối, người chọn lá nên là lá có tuổi từ 5 năm trở lên, vì lá có tuổi thọ càng cao thường mang lại mùi thơm tốt nhất. Bên ngoài, chiếc gối lá đinh lăng có vẻ giống như một chiếc gối thông thường, nhưng bên trong ruột có sự khác biệt. Gối này được làm từ 100% nguyên liệu tự nhiên và thích hợp cho sử dụng từ 4 tháng tuổi trở lên.

Tác dụng của gối lá đinh lăng  

Giúp cải thiện giấc ngủ 

Lá đinh lăng phơi khô chứa nhiều loại axit amin và Vitamin nhóm B. Những thành phần này không chỉ giúp trẻ có giấc ngủ sâu và ngon hơn, mà còn hỗ trợ sự an thần, ổn định hoạt động của các nơ ron thần kinh. Đặc biệt, lá đinh lăng cũng có tác dụng giúp trẻ không gặp vấn đề quấy khóc vào buổi đêm, tạo điều kiện thuận lợi cho giấc ngủ yên bình và trấn an.

Hạn chế tình trạng mồ hôi trộm

Lá đinh lăng được biết đến với khả năng bổ khí huyết và điều hòa thân nhiệt. Việc sử dụng lá đinh lăng làm lớp lót gối có thể giảm thiểu tình trạng đổ mồ hôi đêm, đồng thời giúp ngăn chặn các vấn đề như viêm phổi, viêm phế quản, và hút ẩm ở da đầu một cách hiệu quả. Điều này tạo ra một môi trường ngủ thoải mái và giúp duy trì sức khỏe toàn diện trong giấc ngủ.

Giảm mùi ở cơ thể 

Việc sử dụng gối lá đinh lăng giúp hạn chế tình trạng chảy mồ hôi, giữ cho cơ thể khô ráo và ngăn chặn mùi hôi cơ thể. Đồng thời, gối còn giữ được mùi thơm của thảo dược suốt cả ngày, tạo ra một trạng thái dễ chịu và thoải mái cho người sử dụng.

Giảm triệu chứng đau mỏi vai gáy

Mùi hương của đinh lăng không chỉ mang lại sự thoải mái cho tinh thần mà còn giúp giảm stress, xóa tan căng thẳng, và cải thiện giấc ngủ. Việc sử dụng gối lá đinh lăng khi nằm ngủ có thể tạo ra một trạng thái thoải mái, giảm thiểu các triệu chứng đau mỏi ở vai và gáy, tạo điều kiện cho một giấc ngủ chất lượng hơn.

Cách làm Gối đinh lăng đơn giản tại nhà

Chuẩn bị nguyên liệu

  • Lá đinh lăng khô hoặc tươi, bỏ phần cuống và cành
  • Bông gòn, chọn gòn polyester để khi nằm gối được mềm hơn
  • Lựa vải cotton, lụa hoặc các loại vải mềm, có thấm mồ hôi

Phơi khô lá

  • Lá đinh lăng khi mua về rửa lại với nước sạch và để ráo
  • Phơi lá cách mặt đất khoảng 1m để tránh bụi bẩn và gió 
  • Phơi trong bóng râm từ 2-3 ngày, tránh phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời vì dễ làm cháy lá

Sấy khô lá

  • Sau khi phơi khô, đem lá vào và bắt đầu mang đi sấy trong lò nướng hoặc nồi chiên không dầu. Đảm bảo lò được sạch, xếp từng lá vào và sấy ở nhiệt độ 50-60 độ C trong 10-15 phút
  • Hoặc có thể sao vàng bằng cách bắc chảo lên bếp, để lửa nhỏ, đợi chảo nóng và khô ráo thì cho lá đinh lăng vào đảo đều tay. Đến khi thấy lá có độ dẻo nhất định, không bị giòn vụn là được

May gối

  • Trộn bông gòn và gối theo tỷ lệ 1:1. Nhồi bông gòn xen kẽ lớp lá đinh lăng, tránh nhồi gối quá cao sẽ gây hiện tượng khó nằm
  • May ruột và vỏ gối theo tiêu chuẩn và kích cỡ phù hợp cho trẻ

Những điều cần lưu ý khi sử dụng gối đinh lăng cho trẻ

  • Chỉ nên sử dụng trong 6-8 tháng rồi thay gối mới, điều này sẽ bảo vệ sức khỏe cho trẻ, gối dùng lâu có nguy cơ ẩm mốc, sản sinh vi khuẩn
  • Thay bao gối 1 tuần 2-3 lần 
  • Ruột gối nên được phơi khô thường xuyên, tránh tình trạng ẩm mốc
  • Không dùng sản phẩm này cho trẻ sơ sinh, ít nhất trẻ em từ 4 tháng tuổi trở lên mới được nằm
  • Nên chuẩn bị nhiều gối để phòng hờ vì trẻ em dễ có tình trạng trớ

Bài viết liên quan

Chat