Mụn đầu đen và mụn đầu trắng là hai dạng mụn trứng cá phổ biến có thể khó loại bỏ. Điều quan trọng là phải biết sự khác biệt giữa các loại mụn này để bạn có thể điều chỉnh phương pháp điều trị cho từng loại.
Mụn đầu đen và mụn đầu trắng đều là một dạng của mụn trứng cá nhưng có một vài điểm khác biệt giữa chúng. Mụn đầu trắng xuất hiện dưới dạng mụn màu trắng hoặc vàng và mụn đầu đen hình thành dưới dạng các chấm nhỏ, sẫm màu có màu nâu sẫm hoặc đen. Một điểm khác biệt chính là mụn đầu trắng phát triển trong lỗ chân lông đóng, nhưng lỗ chân lông vẫn mở cho mụn đầu đen. Không khí có thể lọt vào những lỗ chân lông mở này, dẫn đến phản ứng hóa học gây ra màu sẫm của mụn đầu đen.
Mụn đầu trắng là gì?
Mụn đầu trắng là sự tích tụ bã nhờn, tế bào da chết và vi khuẩn trong lỗ chân lông của da. Bã nhờn là một loại dầu do da tiết ra để giữ ẩm và mềm mại nhưng việc sản xuất quá nhiều bã nhờn trộn lẫn với sự tích tụ của các mảnh vụn là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn trứng cá. Mụn đầu trắng có thể phát triển trên mặt, lưng, vai và cánh tay trên.
Mụn đầu trắng còn được gọi là mụn trứng cá đóng vì lỗ chân lông bị tắc được che phủ bởi da. Chúng phát triển khi các nang trên da của bạn chứa đầy vi khuẩn bị mắc kẹt vì chỉ có một lỗ nhỏ trên bề mặt da.
Mụn đầu đen là gì?
Mụn đầu đen là lỗ chân lông bị tắc phát triển trên mặt, lưng, ngực và vai.
Mụn đầu đen còn được gọi là mụn trứng cá mở vì lỗ chân lông vẫn mở hoặc mở rộng. Khi lỗ chân lông bị tắc do dầu nhờn và tế bào da chết, một phản ứng hóa học xảy ra bên dưới da của bạn, khiến hắc tố bị oxy hóa. Quá trình oxy hóa này biến các lỗ chân lông bị tắc thành màu đen.
Nguyên nhân gây ra mụn đầu trắng và mụn đầu đen
Mụn đầu đen và mụn đầu trắng thường do căng thẳng, thay đổi nội tiết tố, di truyền và một số tình trạng bệnh lý như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) gây ra. Quần áo chật gây ma sát và thói quen chăm sóc da như chà xát mạnh cũng có thể dẫn đến mụn trứng cá. Hút thuốc và một số loại thuốc như corticosteroid cũng có thể là nguyên nhân gây ra mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Một số người dễ bị nổi mụn hơn do di truyền.
Cách ngăn ngừa mụn
Cách ngăn ngừa mụn đầu trắng
Axit salicylic
Axit salicylic có thể làm giảm sản xuất dầu trên da, làm khô bề mặt da, loại bỏ các tế bào da chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, giúp ngăn ngừa mụn đầu trắng. Bạn có thể sử dụng Axit salicylic từ 1 đến 3 lần mỗi ngày. Nó có sẵn trong các loại toner trị mụn và làm se da, cũng như các loại kem và gel hay một số loại kem dưỡng ẩm cho da mặt.
Chất chống oxy hóa
ORAC Age-Protect Serum chứa một sự pha trộn mạnh mẽ của các chất chống oxy hóa có thể làm mềm vẻ ngoài của da. Sữa rửa mặt thảo dược, kem hoặc mặt nạ acidophilus cũng có thể giảm thiểu rõ rệt hình dạng của mụn đầu trắng.
Tea tree oil
Dầu cây trà có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Loại dầu tự nhiên này đã được biết là giúp chống lại các vi khuẩn có hại chịu trách nhiệm hình thành mụn trứng cá và đặc biệt có lợi cho những người bị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình.
Cách ngăn ngừa mụn đầu đen
Axit salicylic
Axit salicylic có thể làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn trong tương lai. Là một chất tiêu sừng, axit salicylic có thể giúp hòa tan các sợi giữ các tế bào da lại với nhau, do đó nhẹ nhàng hòa tan lớp da trên mụn đầu đen. Axit salicylic thường được tìm thấy trong sữa rửa mặt và các sản phẩm chăm sóc da khác.
Lựa chọn kem dưỡng ẩm không gây mụn
Kem dưỡng ẩm không gây mụn sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn vì chúng không chứa bất kỳ loại dầu bổ sung nào. Những người dễ nổi mụn thường ngần ngại sử dụng kem dưỡng ẩm nhưng việc để da bạn không được dưỡng ẩm và khô có thể dẫn đến tăng sản xuất dầu bã nhờn khi da bạn cố gắng tự dưỡng ẩm.
Retinoids
Retinoids có thể giúp giảm sản xuất bã nhờn và duy trì sự hình thành của mụn trứng cá siêu nhỏ, một trong những nguyên nhân chính gây ra các tổn thương do mụn trứng cá. Retinoids đã được biết là có đặc tính chống viêm có thể giúp làm mềm da bị viêm rõ rệt khi bôi tại chỗ.
Chất chống oxy hóa
Acidophilus là một chất chống oxy hóa chống viêm có thể giúp làm dịu sự xuất hiện của mụn viêm. Nó cũng là một loại men vi sinh giúp phân hủy thức ăn và tạo ra vi khuẩn tốt để duy trì sức khỏe tiêu hóa và môi trường không có tính axit trong cơ thể. Keo ong Brazil cũng là một nguồn flavonoid tuyệt vời với lợi ích chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa có đặc tính chữa bệnh có thể giúp chống lại vi khuẩn và hoàn hảo cho những người quan tâm đến sẹo mụn.
