Da khô là nỗi khổ của rất nhiều người, với việc thường xuyên thô ráp, sần sùi và vào mùa lạnh còn bị bong tróc, căng rát, ngứa ngáy khó chịu. Hơn nữa, da khô cũng nhanh lão hóa hơn nhiều lần so với các loại da khác. Hãy cùng Cà Tím tham khảo 5 yếu tố gây khô da dưới đây nhé!
Các sản phẩm chăm sóc da
Mặc dù việc chăm sóc làn da của bạn là rất quan trọng nhưng một số sản phẩm có thể làm khô da của bạn. Sử dụng các loại kem và serum mạnh thường có thể là nguyên nhân gây khô da. Ngoài ra, các sản phẩm có hàm lượng cồn và hương liệu cao cũng có xu hướng lấy đi độ ẩm tự nhiên của da. Tình trạng khô da do sản phẩm gây ra cần được khắc phục.
Tắm nước nóng
Sử dụng nước rất nóng để tắm hàng ngày có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da của bạn. Nước nóng là nguyên nhân gây khô da vì tiếp xúc lâu có thể làm hỏng lớp trên cùng. Nó thậm chí có thể dẫn đến kích ứng và viêm da. Cách tốt nhất để chống khô da do nước nóng là chuyển sang nước ấm hoặc nước lạnh. Nếu bạn vẫn muốn sử dụng nước nóng, tốt nhất chỉ nên tắm dưới 10 phút. Quan trọng nhất, bắt buộc phải dưỡng ẩm cho da mặt và cơ thể sau khi tắm. Sử dụng kem dưỡng da dưỡng ẩm sẽ giúp khôi phục lại quá trình hydrat hóa và đồng thời khóa độ ẩm cho làn da của bạn.
Tẩy da chết quá mức
Mặc dù tẩy da chết rất tốt cho làn da của bạn, nhưng lạm dụng nó có thể làm khô da của bạn. Tốt nhất là sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học nhẹ nhàng để loại bỏ tình trạng khô da. Sau khi sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết, hãy đảm bảo rằng bạn thoa kem dưỡng da lên mặt. Nếu bạn ra ngoài vào ban ngày, đừng quên sử dụng một loại kem nhẹ ban ngày được làm giàu với SPF.
Chế độ ăn uống mất cân bằng
Mặc dù chăm sóc da là quan trọng, nhưng điều quan trọng không kém là phải lưu ý đến chế độ ăn uống hàng ngày. Chế độ ăn uống của bạn có thể có tác động lớn đến vẻ ngoài và cảm giác của làn da. Không dưỡng ẩm đủ sẽ dẫn đến khô da. Thiếu axit béo omega, vitamin A, vitamin D, vitamin C và vitamin E cũng có thể dẫn đến khô da. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng và uống đủ nước sẽ giúp giảm khô da hiệu quả.
Thay đổi nhiệt độ
Khi khí hậu xuống thấp, nó có thể là nguyên nhân gây khô da. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột thường dẫn đến ngứa và căng da. Điều này xảy ra do nhiệt độ lạnh đột ngột, độ ẩm thấp và tiếp xúc với nhiệt độ trung tâm. Điều này hút tất cả độ ẩm từ da của bạn và dẫn đến khô.
