Hoạt động đi biển là một trải nghiệm giải trí tuyệt vời, nhưng nó cũng mang theo mối đe dọa đối với làn da. Tác động của ánh nắng mặt trời có thể làm da cháy nắng, sạm đen và gia tăng quá trình lão hóa. Dưới đây là các tips bạn có thể áp dụng để phục hồi làn da sau khi trải qua kỳ nghỉ biển.
Dùng lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng chứa nhiều protein, chất khoáng và vitamin phong phú, giúp da phục hồi sau khi chịu tác động của ánh nắng mặt trời. Để sử dụng, bạn có thể trộn đều lòng trắng trứng với một thìa mật ong và một muỗng dầu dừa. Sau đó, thoa hỗn hợp này đều lên da và để khô khoảng 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Việc sử dụng 1-2 lần mỗi tuần sẽ giúp mang lại hiệu quả tốt nhất.
Dùng dầu ô liu
Dầu ô liu chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin E, giúp dưỡng da, ngăn chặn quá trình lão hóa da, và cải thiện độ ẩm cho làn da. Để sử dụng, bạn có thể thoa dầu ô liu lên vùng da bị cháy nắng, sau đó massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút. Sau đó, hãy rửa sạch bằng nước ấm. Việc sử dụng mỗi ngày sẽ giúp đạt hiệu quả tốt nhất.
Dùng giấm ăn
Giấm ăn chứa axit acetic có khả năng làm dịu da bị cháy nắng hiệu quả và cải thiện tình trạng sạm đen. Để sử dụng, bạn có thể pha trộn giấm ăn với nước ấm theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa lên vùng da bị cháy nắng bằng bông tẩy trang. Để hỗn hợp khô trong khoảng 5-10 phút và sau đó rửa lại bằng nước ấm. Việc sử dụng 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp đạt hiệu quả tốt nhất.
Dùng sữa chua
Sữa chua chứa nhiều axit lactic, giúp tẩy tế bào chết, cải thiện sự đàn hồi cho da, và làm da trở nên mềm mại và mịn màng hơn. Để sử dụng, bạn có thể trộn đều sữa chua với bột trà xanh, sau đó thoa lên vùng da bị cháy nắng, massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút, và sau đó rửa lại bằng nước ấm. Việc sử dụng 1-2 lần mỗi tuần sẽ giúp đạt hiệu quả tốt nhất.
Dùng bột trà xanh
Bột trà xanh là một nguyên liệu giàu chất chống oxy hóa và các dưỡng chất cần thiết để giữ ẩm cho da. Chất chống oxy hóa trong bột trà xanh giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và giảm tình trạng viêm nhiễm. Ngoài ra, bột trà xanh còn có khả năng kháng khuẩn và làm dịu da, hỗ trợ quá trình phục hồi da bị cháy nắng nhanh chóng.
Để sử dụng, bạn có thể trộn 1-2 muỗng bột trà xanh với một ít nước để tạo thành một hỗn hợp đặc. Thoa hỗn hợp lên vùng da cháy nắng và đợi cho đến khi khô, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Bạn cũng có thể kết hợp bột trà xanh với vài giọt dầu dừa để cung cấp thêm độ ẩm cho da. Nên thực hiện liệu pháp này 2-3 lần mỗi tuần để tăng cường hiệu quả phục hồi và làm trắng da.
Dùng gel nha đam
Nha đam, với hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, không chỉ giúp làm dịu và làm mát da mà còn cung cấp độ ẩm và giảm viêm nhiễm. Để tận dụng công dụng của nha đam cho việc phục hồi da sau khi cháy nắng, bạn có thể thực hiện như sau:
- Lấy một lượng nhỏ gel nha đam từ lá nha đam tươi.
- Thoa đều lên vùng da bị cháy nắng hoặc sạm đen.
- Massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút để gel thẩm thấu đều vào da.
- Có thể kết hợp với các nguyên liệu khác như mật ong, bột cà phê để tăng hiệu quả dưỡng da.
- Sử dụng từ 2 đến 3 lần mỗi ngày cho đến khi tình trạng cháy nắng được cải thiện.
Dùng nước vo gạo
Nước vo gạo không chỉ có tính chất làm mát mà còn giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, làm da trở nên sáng bóng và mềm mại. Dưới đây là cách bạn có thể sử dụng nước vo gạo để chăm sóc da sau khi cháy nắng:
- Lấy một chén gạo và đổ vào một bát nước.
- Ngâm gạo trong nước khoảng 30 phút cho đến khi nước trở nên trắng đục.
- Sau đó, lấy nước vo gạo để rửa mặt hoặc lau nhẹ lên vùng da bị cháy nắng.
- Bạn có thể kết hợp nước vo gạo với mật ong hoặc dầu dừa để làm sạch da sâu hơn và cung cấp thêm độ ẩm.
- Sử dụng mỗi ngày hoặc 2-3 lần một tuần để giúp da trở nên sáng mịn và khỏe mạnh.
Dùng mật ong
Mật ong không chỉ là một loại thực phẩm tự nhiên giàu chất chống viêm và chất chống oxy hóa mà còn có khả năng làm dịu và phục hồi da sau khi bị cháy nắng. Đồng thời, mật ong còn giúp dưỡng ẩm cho da và ngăn chặn quá trình lão hóa da.
Dưới đây là cách sử dụng mật ong để chăm sóc da cháy nắng:
- Lấy một lượng nhỏ mật ong.
- Thoa đều mật ong lên vùng da bị cháy nắng.
- Để mặt nạ mật ong trên da khoảng 10 – 15 phút.
- Rửa sạch da bằng nước ấm.
Bạn cũng có thể kết hợp mật ong với sữa chua hoặc trứng để tối ưu hiệu quả của liệu pháp này. Nên áp dụng mặt nạ mật ong mỗi ngày hoặc 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất cho làn da của bạn.
