Hoa đu đủ đực khá phổ biến ở nông thôn và là một dược liệu quý được sử dụng từ rất lâu. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết tác dụng của hoa đu đủ đực. Vậy hoa đu đủ đực có tác dụng gì cùng Cà Tím tham khảo ngay dưới bài viết này nhé!
Hoa đu đủ đực là gì?
Hoa đu đủ đực chỉ đơn giản là một bộ phận của cây đu đủ đực. Nếu đu đủ cái cho quả thì đu đủ đực chủ yếu lại cho hoa. Thông thường, trong tự nhiên, bạn sẽ thấy cây đu đủ cái nhiều hơn cây đu đủ đực bởi loại này khá hiếm gặp.
Về đặc điểm, hoa đu đủ đực là loại hoa gồm 5 cánh nhỏ màu trắng chen nhụy vàng và có mùi thơm vô cùng dễ chịu. Chúng thường mọc thành chùm, rồi chia ra thành các nhánh nhỏ có cuống dài và chứa rất nhiều hoa. Hoa thường nở vào độ tháng 5 – tháng 10 hằng năm và thời điểm tốt nhất để thu hoạch là khi cây đã được 2 – 3 năm tuổi.
Những lợi ích khi dùng hoa đu đủ đực
Hỗ trợ, cải thiện các bệnh đường tiêu hóa
Hoa đu đủ đực chứa hàm lượng các vitamin A, vitamin C, vitamin E cùng với folate là những chất chống oxy hoá giúp bảo vệ đường ruột khỏi các tác nhân gây bệnh, trung hoà axit dạ dày, cải thiện các vấn đề như đau dạ dày, viêm loét dạ dày tá tràng, giảm ợ chua, ợ nóng,…
Ngăn ngừa đau tim và đột quỵ
Với hàm lượng beta-carotene, hoa đu đủ đực còn có công dụng bổ máu, thông huyết, giúp điều hòa tim mạch và giữ cho trái tim luôn trong trạng thái khỏe mạnh.
Do đó, khi sử dụng hoa đu đủ, bệnh nhân sẽ kiểm soát được huyết áp và phòng tránh được các bệnh lý về tim mạch.
Giúp ổn định huyết áp
Các thành phần folate và chất chống oxy hoá có trong hoa đu đủ đực ngâm mật ong giúp bảo vệ thành mạch khỏi các tác nhân gây hại, ngăn ngừa hình thành mảng bám cholesterol trong mạch máu. Nhờ đó giúp cải thiện quá trình lưu thông máu và ổn định huyết áp.
Hỗ trợ giảm cân
Hoa đu đủ đực chứa các chất xơ và vitamin giúp đốt cháy mỡ thừa, tăng chuyển hoá chất ở gan và giảm cảm giác thèm ăn thông qua hoạt chất phenolic và flavonoid. Trong khi đó mật ong cung cấp năng lượng và khoáng chất cho cơ thể.
Kết hợp hoa đu đủ đực ngâm mật ong cùng với chế độ ăn kiêng và tập luyện khoa học sẽ giúp quá trình giảm cân được thành công hơn.
Hỗ trợ trị các bệnh đường hô hấp
Nhiều người biết đến lợi ích tuyệt vời này là nhờ trong hoa đu đủ đực có chứa chất kháng viêm. Từ đó, chúng sẽ giúp cải thiện các vấn đề sưng đau cũng như hạn chế ho có đờm, ho khan lâu ngày, khàn giọng, viêm phổi, viêm phế quản,…
Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Nhờ vào các thành phần steroid triterpenoid, flavonoid và tanin, hoa đu đủ đực được chứng minh cho thấy có hiệu quả trong giảm đường huyết (đặc biệt ở bệnh nhân tiểu đường), thông qua việc thúc đẩy cân bằng sản xuất insulin trong cơ thể.
Phòng ngừa ung thư
Hoa đu đủ đực và mật ong chứa nhiều hoạt chất chống oxy hoá như beta-carotene, vitamin C, vitamin E, phenol, axit gallic có tác dụng hiệu quả trong hỗ trợ ức chế sự phát triển của tế bào ác tính và góp phần ngăn ngừa ung thư.
Tăng cường hệ miễn dịch
Hoa đu đủ đực ngâm mật ong cung cấp nhiều loại vitamin như vitamin A, vitamin B1, vitamin C và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể từ đó giúp tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng.
Làm đẹp da
Ngoài những tác dụng sức khoẻ, hoa đủ đủ đục còn có tác dụng làm đẹp.
Các tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong trong làm đẹp da bao gồm:
- Ngăn ngừa lão hoá: vitamin A, C, flavonoid có trong hoa đu đủ đực hỗ trợ tăng độ đàn hồi, tẩy tế bào chết, thúc đẩy tăng trưởng da mới.
- Dưỡng ẩm: khoáng chất kali giúp cải thiện tình trạng da khô, bong tróc.
- Giảm mụn: enzym papain có tác dụng loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa trên da, làm thoáng và se khít lỗ chân lông giúp ngăn ngừa mụn hình hình thành.
Lưu ý sử dụng hoa đu đủ đực
- Phụ nữ mang thai và cho con bú tuyệt đối không dùng hoa đu đủ đực. Bởi chúng có chứa chất Papain có công dụng ngừa thai và gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi.
- Bạn cũng không nên cho bé dưới 3 tuổi, người thuộc thể hàn, tay chân lạnh, tiêu chảy sử dụng hoa đu đủ đực bởi có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Người có tiền sử dị ứng phấn hoa, dị ứng hoa đu đủ đực cũng tuyệt đối không nên dùng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Khi dùng hoa đu đủ đực, bệnh nhân nên kiêng ăn rau muống, đậu xanh, cà pháo, măng chua, rượu, bia, thuốc lá, chất kích thích,… để tránh việc giảm đi tác dụng của hoa. Đồng thời, nên uống nhiều nước để dễ dàng đào thải độc tố ra ngoài.
- Khi dùng hoa đu đủ đực điều trị bệnh, bạn cần tuân theo sự hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý dùng để tránh tác dụng phụ ngoài ý muốn.
- Không nên quá lạm dụng hoa đu đủ đực để tránh gây ra tác dụng phụ cho cơ thể. Tốt nhất, bạn không nên dùng quá 200g/ngày.
Hy vọng qua chia sẻ trên, bạn sẽ biết được những lợi ích tuyệt vời của hoa đu đủ đực nhé. Dù là loại thực phẩm, dược liệu tốt nhưng khi dùng cũng cần phải lưu ý để tránh những tác dụng phụ ngoài ý muốn cho cơ thể nha.
