Kỳ kinh nguyệt có thể ảnh hưởng đến làn da của phụ nữ do những biến động hormonal trong cơ thể. Cùng Cà Tím tham khảo những ảnh hưởng của kinh nguyệt đến làn da dưới bài viết này nhé!
Tăng sản xuất dầu
Trước kỳ kinh, hormone progesterone tăng cao, điều này có thể kích thích tăng sản xuất dầu da. Điều này có thể dẫn đến làn da dầu hơn, gây mụn trứng cá và tăng nguy cơ mụn.
Mất nước và độ ẩm
Trong giai đoạn kinh nguyệt, estrogen giảm, làm cho da mất nước và khô hơn. Điều này có thể dẫn đến cảm giác căng trước kinh và làn da khô nứt, đặc biệt là ở những người có làn da khô tự nhiên.
Tăng nhạy cảm và đỏ da
Hormone progesterone có thể làm tăng sự nhạy cảm của da, khiến da trở nên kích ứng hơn. Nhiều phụ nữ báo cáo làn da của họ có thể đỏ hơn và cảm giác đau rát hơn trong giai đoạn này.
Mụn kinh nguyệt
Nhiều phụ nữ trải qua sự xuất hiện của mụn kinh nguyệt, loại mụn xuất hiện trước và trong kỳ kinh. Đây thường là do sự tăng sản xuất dầu và sự thay đổi của hormone.
Thay đổi tâm lý và stress
Tâm trạng thay đổi, căng thẳng, và stress có thể làm tăng hormone cortisol, có thể gây ra vấn đề da như mụn và kích thích tình trạng da nhạy cảm.
Mỗi phụ nữ có thể trải qua những ảnh hưởng đặc biệt của kỳ kinh nguyệt lên làn da. Việc theo dõi và điều chỉnh chăm sóc da theo chu kỳ có thể giúp duy trì làn da khỏe mạnh và giảm thiểu tác động tiêu cực.
