vòng 2
- Làm đẹp
6 thói quen ăn uống giúp bạn không lo bị béo
Chọn đồ uống ít đường Đồ uống chứa đường cung cấp lượng calo lớn, dễ gây tích tụ mỡ bụng. Chúng thường có vị ngon ngọt, dễ uống nên bạn khó có thể kiểm soát…
- Làm đẹp
Những thói quen giúp bạn giảm mỡ bụng
Mỡ bụng không chỉ là nỗi lo lắng của phụ nữ mà của cả cánh mày râu. Mỡ tích tụ ở phần bụng là nguyên nhân chính khiến bạn mất tự tin vào ngoại hình…