Da dầu thường mang lại cảm giác khó chịu bởi tuyến bã nhờn mất kiểm soát cùng lỗ chân lông to và rất dễ bị bít tắc và gặp tình trạng mụn ẩn, mụn cám. Nếu bạn đang gặp vấn đề này thì đừng bỏ qua bài chia sẻ dưới đây để học cách kiềm dầu cho da mặt đơn giản và hiệu quả nhé!
Nguyên nhân khiến da bị nhờn dầu
Da dầu nhờn là tình trạng da bóng dầu sau một khoảng thời gian nào đó. Và nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể kể đến như:
- Nội tiết tố trong cơ thể sản sinh ra quá mức sẽ khiến dầu trên da tiết ra một cách khó kiểm soát và khiến da bị nhờn. Tình trạng này thường xảy ra ở những người đang trong độ tuổi dậy thì, thời kỳ mang thai, trong thời kỳ kinh nguyệt hay mãn kinh.
- Chế độ ăn uống chưa hợp lý, nạp nhiều món ăn dầu mỡ, cay nóng, cafe, thuốc lá, thường xuyên thức khuya,…
- Chăm sóc da chưa đúng cách, sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ hoặc dùng các sản phẩm chứa các thành phần tẩy rửa mạnh như: Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate,…
- Thói quen rửa mặt quá nhiều trong ngày khiến tuyến bã nhờn và lớp dầu bảo vệ bị phá vỡ, da bị tổn thương và yếu đi.
- Cảm xúc căng thẳng, mệt mỏi, âu lo khiến nội tiết tố tăng lên và tiết nhiều dầu thừa.
- Sử dụng thuốc tránh thai hoặc các loại thuốc lợi tiểu khiến quá trình sản sinh dầu thừa tăng lên.
- Cảm xúc cũng ảnh hưởng nhiều đến nội tiết tố trong cơ thể. Việc stress quá mức sẽ khiến cho nội tiết tố tăng lên, từ đó sản sinh ra nhiều bã nhờn.
Các cách kiểm soát dầu nhờn
Chọn sản phẩm làm sạch phù hợp
Một trong những cách kiềm dầu da mặt tốt nhất không thể bỏ qua chính là lựa chọn sản phẩm làm sạch phù hợp với tình trạng da. Da dầu nổi bật lên với tình trạng bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ bị bít tắc. Để có thể làm sạch dịu nhẹ mà không ảnh hưởng tới độ ẩm da, bạn nên lựa chọn sữa rửa mặt kiềm dầu mặt dạng gel có chứa Salicylic Acid hoặc chiết xuất thiên nhiên từ dầu dừa hoặc lô hội.
Các sản phẩm làm sạch chuyên dụng này sẽ sở hữu độ pH dịu nhẹ từ 5.5-6.5 cùng công thức không chứa hương liệu, chất tạo mùi, chất bảo quản giúp làm sạch sâu mà không để lại cảm giác khô căng, bong tróc trên da.
Một vài lưu ý khi thực hiện rửa mặt đó là không nên chà xát quá mạnh và chỉ thực hiện 2 lần/ngày để tránh làm ảnh hưởng tới làn da.
Dưỡng ẩm cho da
Nhiều người thường lầm tưởng rằng da dầu chứa nhiều dầu rồi nên không cần dưỡng ẩm nữa. Điều này hoàn toàn là sai, bởi lẽ nếu da không được cấp ẩm đúng cách thì dầu càng tiết nhiều hơn nhằm cân bằng độ ẩm trên da. Chính vì vậy, cách kiềm dầu cho da mụn, da nhờn là dưỡng ẩm mỗi ngày bằng các sản phẩm như: xịt khoáng, toner, kem dưỡng ẩm.
Khi lựa chọn kem dưỡng ẩm, các cô nàng da dầu nên lưu ý ưu tiên các sản phẩm có kết cấu lotion, gel mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
Sử dụng nước cân bằng (toner) đặc trị
Sử dụng toner cũng là bước kiềm dầu tốt. Do chúng có cùng đặc tính loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và tế bào chết nên bạn có thể thay thế cho bước tẩy tế bào chết. Ngoài ra, toner kèm theo khả năng cân bằng độ pH trên da mặt hạn chế lượng dầu thừa hoặc xuất hiện mụn.
Thành phần có trong toner phù hợp với da dầu là:
- Tannin, Witch Hazel, BHA, LHA…: Giúp làm sạch và kháng khuẩn cho da
- Glycerin, Hyaluronic Acid, Silica và kẽm gluconat 1%.: Có khả năng kiểm dầu, hạn chế tình trạng bóng nhờn
- Tinh chất tràm trà, dầu cây chè, dầu cây trà chanh, dầu tamanu: Giúp kháng viêm và điều trị mụn hiệu quả
Ngoài ra, bạn nên tránh xa những thành phần như Paraben, hương liệu, chất tạo màu và cồn.
Sử dụng mặt nạ đất sét
Mặt nạ đất sét là một trong những cách kiềm dầu ở mặt với hiệu quả chăm sóc da dầu tối ưu. Nổi bật với công dụng thu nhỏ lỗ chân lông, mặt nạ đất sét chính là vị cứu tinh tuyệt vời cho các bạn sở hữu làn da dầu nhờn.
Loại bỏ tế bào chết thường xuyên
Tẩy tế bào chết 1 – 2 lần một tuần giúp loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn dưới da, giúp da sạch và lỗ chân lông được thông thoáng. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý không nên chà xát quá mạnh và quá nhiều các vùng da mỏng, nhạy cảm vì có thể làm da mất độ ẩm tự nhiên, dễ bị kích ứng. Thêm nữa, không nên lạm dụng phương pháp này vì có thể khiến da mặt mất đi hàng rào bảo vệ, từ đó tiết dầu nhiều hơn.
Nên ưu tiên sử dụng tẩy tế bào chết hóa học chứa AHA/BHA sẽ là cách kiềm dầu cho da mặt bởi tính dịu nhẹ, an toàn, cho da thông thoáng và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
Thoa kem chống nắng
Không chỉ với da dầu mà tất cả các loại da không nên bỏ qua bước chống nắng trong chu trình skincare của mình. Do đó, cách kiềm dầu cho da mặt nam và nữ là sử dụng kem chống nắng hằng ngày để bảo vệ da tốt nhất. Với làn da đầu, các chuyên gia da liễu khuyến cáo nên lựa chọn các loại kem chống nắng có chứa oxit kẽm, titanium dioxide và nói không với các sản phẩm có chứa hương liệu và gốc dầu.
Dùng phấn phủ kiềm dầu
Nếu bạn thường xuyên trang điểm thì tốt nhất bạn nên lựa chọn các mỹ phẩm trang điểm có khả năng thấm nhờn để che đi lỗ chân lông to, từ đó hạn chế tiết thêm dầu nhờn và không làm trôi đi lớp trang điểm.
