Cái nóng như thiêu đốt kéo theo nhiều vấn đề về da! Lỗ chân lông bị tắc, da dầu, cháy nắng, mụn trứng cá và nhiều hơn nữa. Danh sách các vấn đề về da của chúng ta trong mùa hè là vô tận. Đã đến lúc hạ nhiệt và giải độc cho làn da của bạn trong mùa hè. Vì vậy, chúng tôi ở đây với quy trình chăm sóc da năm bước đơn giản và các mẹo giải độc mùa hè để mang lại cho bạn làn da tươi trẻ và rạng rỡ!
Sữa rửa mặt
Da của chúng ta sẽ tiết ra nhiều dầu và mồ hôi trong những tháng mùa hè. Điều này thường khiến lỗ chân lông của chúng ta tiếp xúc nhiều hơn với bụi bẩn và ô nhiễm bị mắc kẹt trong đó. Một cách tuyệt vời để cho làn da sạch sẽ của bạn trong mùa hè là sử dụng sữa rửa mặt. Sữa rửa mặt làm sạch, thông thoáng lỗ chân lông, kiểm soát việc sản xuất bã nhờn trên da của bạn đồng thời ngăn chặn vi khuẩn gây mụn trứng cá. Sử dụng sữa rửa mặt 2 hai lần một ngày để có làn da sạch bóng.
Tẩy tế bào chết
Nhẹ nhàng tẩy tế bào chết cho da giúp bạn loại bỏ tất cả các chất tích tụ trên da. Tẩy da chết cũng loại bỏ tất cả da chết chất đống trên da của bạn. Bạn có thể lựa chọn tẩy da chết hóa học hoặc vật lý. Tuy nhiên, hãy nhớ bôi kem chống nắng sau khi bạn thực hiện xong quá trình giải độc mùa hè.
Việc loại bỏ da chết giúp da bạn thở tốt hơn đồng thời làm cho da trở nên siêu mềm mại.
Đắp mặt nạ đất sét
Mặt nạ đất sét giúp da thải độc và tạp chất, làm thông thoáng lỗ chân lông và giúp làn da xỉn màu tươi tắn hơn. Trong thời tiết khí hậu mùa hè khô hạn của Việt Nam, bạn hãy rửa mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở ra, bôi một lớp mặt nạ dày lên mặt và để khô từ 10-15 phút trước khi rửa lại thật kỹ để da thải độc và bụi bẩn.
Cắt giảm đường và cà phê
Tất cả các món ăn vặt phổ biến hiện nay như bánh kẹo, bánh tráng trộn, trà sữa,…đều chứa hàm lượng đường tinh luyện cao. Những thực phẩm này không chỉ tăng lượng đường trong máu mà còn phá hủy hợp chất collagen và elastin trong da, giúp da sần sùi, thô ráp và nhanh lão hóa.
Uống đủ nước
Muốn sở hữu một làn da đẹp mịn màng, khỏe khoắn việc đầu tiên bạn cần làm là phải giữ cho bản thân luôn khỏe mạnh. Cũng chính vì lẽ đó, nhiều chị em đã lựa chọn cách uống nước detox để vừa thải độc cho da, vừa giúp cơ thể khỏe mạnh, lại còn giữ được vóc dáng thon gọn và cân nặng ổn định.
Với phương pháp này, các chị em sẽ không phải lo lắng, mất thời gian và tiền bạc. Tuy nhiên, bạn vẫn nên lập kế hoạch ăn uống hợp lý, để cân bằng dinh dưỡng nạp vào cơ thể mỗi ngày, tránh trường hợp cơ thể “thừa” những dinh dưỡng không cần thiết.
Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần kết hợp nước lọc với các loại trái cây giàu vitamin như cam, chanh, dâu, nho, dưa leo… để cho ra một thức uống detox ngon miện, giúp thải độc cho da.
