Làn da xung quanh mắt bị lão hóa, thường xuất hiện các nếp nhăn và quầng thâm, tạo nên vẻ mệt mỏi và ảnh hưởng đến sức khỏe của đôi mắt. Hãy cùng Cà Tím khám phá những phương pháp chăm sóc vùng da mắt để giúp giữ cho đôi mắt luôn trông tươi trẻ nhé!
Dấu hiệu lão hoá vùng da mắt
Nếp nhăn và vết chân chim
Nếp nhăn và vết chân chim là những dấu hiệu rõ ràng nhất của quá trình lão hóa da, và đây cũng là nguy cơ làm lo lắng cho nhiều phụ nữ.
Nếp nhăn và vết chân chim là những rãnh sâu xuất hiện từ phía dưới đuôi mắt, kéo dài lên đến vùng thái dương và vùng má. Khi cười, khóc hoặc nheo mắt, những dấu hiệu này trở nên rõ ràng hơn trên khuôn mặt, tạo nên vẻ già hóa và làm tăng cảm giác già hơn so với độ tuổi thực sự của bạn.
Da ở vùng mắt có độ mỏng manh, thường xuyên gặp tình trạng thiếu ẩm, khô ráp, thiếu nước, và thiếu độ đàn hồi. Do thiếu tuyến nhờn và mồ hôi, vùng da này trở nên dễ bị khô và dễ lão hóa nhanh chóng.
Ngoài ra, những thói quen như nheo mắt khi tiếp xúc với nắng, hoặc cười tít mắt cũng đóng góp vào quá trình hình thành vết chân chim trên vùng da mắt.
Quầng thâm mắt
Quầng thâm mắt thường xuất hiện khi chúng ta thiếu ngủ, thức khuya, và cũng là dấu hiệu cảnh báo vùng da mắt đang trải qua quá trình lão hóa.
Sự thiếu nước, thiếu các vitamin cần thiết, chế độ sinh hoạt ngủ không khoa học, và rối loạn hormone có thể gây ra tình trạng mắt xuất hiện quầng thâm màu xanh hoặc đen, làn da trở nên nhợt nhạt và mất đi sự sức sống.
Bọng mắt
Bọng mắt là những túi mỡ nằm dưới da vùng mắt, tạo ra sự chảy xệ của mí mắt.
Vì vùng da mắt có cấu trúc mỏng và ít đàn hồi, đặc biệt là khi bước vào giai đoạn lão hóa, sự thiếu hụt collagen làm cho mô da quanh mắt bị mất đi tính đàn hồi, tạo điều kiện cho mỡ thừa tích tụ và hình thành bọng mắt với các kích cỡ khác nhau.
Nguyên nhân lão hoá vùng da mắt
So với các vùng da khác, vùng da mắt dễ bị lão hoá hơn bởi một số nguyên nhân sau:
- Thiếu Collagen và Elastin: Collagen và elastin là hai loại protein quan trọng giữ cho da mềm mại, đàn hồi và săn chắc. Khi tuổi tác tăng lên, sản xuất collagen và elastin giảm, dẫn đến sự mất mát độ đàn hồi của da.
- Thiếu Dưỡng Chất: Thiếu hụt các dưỡng chất như vitamin A, C, E, và khoáng chất như zinc cũng là nguyên nhân gây lão hóa da mắt. Những dưỡng chất này có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và độ đàn hồi của da.
- Tác Động Của Tác Nhân Môi Trường: Tiếp xúc với tác nhân môi trường như tia UV từ ánh sáng mặt trời, ô nhiễm không khí và các yếu tố gây ô nhiễm khác có thể góp phần vào quá trình lão hóa da mắt.
- Thiếu Nước và Độ Ẩm: Vùng da mắt mỏng manh và dễ mất nước hơn so với các khu vực khác. Thiếu nước và độ ẩm có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện nếp nhăn và bọng mắt.
- Thói Quen Sinh Hoạt: Những thói quen không tốt như thức khuya, hút thuốc lá, và tiêu thụ quá nhiều rượu có thể gây tổn thương cho da và làm tăng quá trình lão hóa.
- Yếu Tố Di Truyền: Di truyền cũng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa da. Nếu có tiền sử gia đình về nếp nhăn, bọng mắt, thì có khả năng cao bạn cũng sẽ trải qua các vấn đề tương tự.
- Thói Quen Mắt: Nheo mắt, cười tít mắt, hay mải mê châm chọc mắt cũng có thể làm tăng áp lực lên vùng da mắt, góp phần vào quá trình hình thành nếp nhăn và bọng mắt.
Cách chăm sóc vùng da mắt tránh bị lão hoá
Sử Dụng Kem Chống Nắng: Ánh sáng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa da. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
Chăm Sóc Đúng Cách Khi Tẩy Trang: Sử dụng các sản phẩm tẩy trang nhẹ nhàng, không chứa cồn để tránh làm khô da. Hãy tẩy trang nhẹ nhàng để không làm tổn thương vùng da mắt nhạy cảm.
Dùng Kem Dưỡng Ẩm Đặc Biệt Cho Vùng Mắt: Chọn kem dưỡng ẩm dành riêng cho vùng mắt, chứa các thành phần như hyaluronic acid và peptide để giữ ẩm và tái tạo tế bào da.
Thực Hiện Massage Nhẹ Nhàng: Massage nhẹ nhàng vùng da mắt có thể giúp kích thích tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và làm dịu những nếp nhăn.
Thực Hiện Thói Quen Ăn Uống và Sinh Hoạt Sức Khỏe: Ăn uống lành mạnh, giàu chất dinh dưỡng và duy trì giấc ngủ đủ giấc cũng là cách quan trọng để giữ cho da mắt khỏe mạnh và tránh lão hóa.
Giữ Ướt Vùng Da Mắt: Bạn có thể sử dụng nước hoa hồng hoặc nước cất để làm ẩm vùng da mắt giữa các lớp dưỡng ẩm để tăng cường độ ẩm.
Tránh Thói Quen Nheo Mắt: Hạn chế thói quen nheo mắt, cười tít mắt để giảm áp lực lên vùng da mắt và tránh tình trạng tạo ra nếp nhăn.
Giảm Tiếp Xúc Với Tác Nhân Gây Ô Nhiễm: Hạn chế tiếp xúc với tác nhân gây ô nhiễm như khói bụi, hóa chất, để giảm tác động xấu lên vùng da mắt.
