Dứa được biết đến là một loại quả giàu chất dinh dưỡng như vitamin C, chất chống oxy hóa, kali và kẽm. Những dưỡng chất này đều đóng góp đáng kể vào lợi ích cho cơ thể, đặc biệt là làn da. Cùng Cà Tím tìm hiểu rõ hơn dưới bài viết này nhé!
Làm sáng da
Vitamin C có trong dứa có tác dụng làm sáng da từ bên trong và giúp bảo vệ làn da khỏi tác động lão hóa do ánh nắng mặt trời. Việc thêm dứa vào chế độ ăn hàng ngày là một biện pháp dưỡng da hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng da chứa chiết xuất từ dứa để cải thiện tình trạng da của mình.
Dưỡng ẩm và điều trị môi khô
Việc cung cấp độ ẩm cho làn da và làm dịu đôi môi khô nứt nẻ là một trong những ảnh hưởng tích cực khác của dứa. Nhờ các thành phần tự nhiên, dứa giữ cho làn da trở nên mềm mại hơn và giữ được độ ẩm. Đồng thời, tính chất tẩy tế bào chết của dứa, nhờ axit alpha-hydroxy, giúp cải thiện vùng da khô và chai sạn.
Bạn có thể tận dụng một hỗn hợp mặt nạ được làm từ dứa tươi, pha trộn với bạc hà và các loại thảo mộc khác để mang lại cảm giác nhẹ nhàng và thư giãn cho làn da. Việc duy trì thói quen chăm sóc da bằng cách sử dụng dứa sẽ giúp làn da trở nên mềm mại và không bị khô.
Điều trị mụn trứng cá
Dứa cũng có tác dụng hỗ trợ trong việc điều trị mụn trứng cá. Thành phần trong quả dứa giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong, thúc đẩy quá trình tái tạo và phục hồi da. Vì vậy, chuyên gia khuyến cáo tận dụng dứa để hỗ trợ điều trị mụn trứng cá và làm giảm vết thâm trên da.
Đối với những người đang gặp phải tình trạng mụn trứng cá, có thể áp dụng nước dứa trực tiếp lên mụn và để qua đêm, sau đó rửa sạch bằng nước vào buổi sáng. Việc sử dụng phương pháp này hàng ngày có thể giúp loại bỏ mụn trứng cá một cách hiệu quả.
Ngăn ngừa, cải thiện nếp nhăn
Dứa cũng có tác dụng trong việc chăm sóc làn da và cải thiện nếp nhăn. Thêm dứa vào chế độ ăn hàng ngày hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa vitamin từ dứa có thể giúp giảm thiểu nếp nhăn trên da. Vitamin C có trong dứa còn hỗ trợ tăng sản xuất collagen, một loại protein quan trọng giúp làn da trở nên săn chắc và đàn hồi.
Đồng thời, các chất chống oxy hóa trong dứa cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ làn da khỏi tác động của các gốc tự do, giảm thiểu tình trạng lão hóa da.
