giảm cân
- Sức khoẻ
Kết hợp Yoga và giảm cân: lợi ích và bài tập cụ thể
Yoga không phải là một hoạt động vận động mạnh như các bài tập cardio hoặc nâng tạ, nên việc đốt cháy lượng calo lớn để giảm cân thông qua Yoga có thể chậm hơn.…
- Làm đẹp
12 Cách giảm cân đơn giản mà hiệu quả
Mỡ thừa là “vấn đề nhức nhối” không của riêng ai, khiến body của bạn trông kém hấp dẫn. Về lâu về dài, mỡ thừa cũng gây nhiều vấn đề đến sức khỏe. Hôm nay…
- Sức khoẻ
Thực phẩm hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da
Để có một làn da trắng mịn cùng vóc dáng thon gọn thì việc kiểm soát thực đơn ăn uống hàng ngày của bạn rất quan trọng. Hãy cùng Cà Tím tham khảo những thực phẩm…
- Làm đẹp
Thực đơn ăn kiêng giảm cân – Nguyên tắc trong thực đơn ăn kiêng
Ăn kiêng giảm cân theo những phương pháp cấp tốc thường gây hại cho sức khỏe và khiến bạn tăng cân trở lại sau khi ngưng. Nếu muốn giảm cân nhanh nhất một cách lành…
- Làm đẹp
10 sai lầm khiến bạn giảm cân thất bại
Có bao giờ bạn thắc mắc, tại sao mình rất nỗ lực giảm cân nhưng không thấy hiệu quả không. Rất có thể bạn đã mắc phải những sai lầm giảm cân phổ biến rồi…